Как бы не были вы сильны, если у вас ес ошибки в движениях – вы можете не ускоряться, а тормозить в воде. к совершаю лишние движения. Например в технике стилем брасс, я неправильно опускала �

Бульвар Адмирала Ушаков, Улица Горчаков, Улица Скобелевская Работа рук сопровождается поочередными движениями вверх-вниз ног, которые при этом слегка сгибаются в свой черед разгибаются

положение тела: тело пловца расположено на груди, максимально вытянуто и обтекаемо; Работа рук сопровождается поочередными движениями вверх-вниз ног, которые при этом слегка сгибаются т

Канал телеграм «Плавание без границ» с полезными материалами. Тренировки с нами Тренировочные планы к марафону вдобавок полумарафону. Скачайте и начните подготовку сегодня. Любо-дорог

Существует психологическое восприятие как и принятие «длинной дистанции» на открытой воде в собственном уме равным образом физическая подготовка, чтобы пройти ее. Исследования показыв�